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VOCÊ SAUDÁVEL COM A NUTRICIONISTA FERNANDA RODRIGUES: BRIGADEIRO DE BIOMASSA DE BANANA VERDE

sábado, 08 de setembro de 2018

Uma receita maravilhosa utilizando a biomassa de banana verde.

Ingredientes:
2 xícaras de biomassa de banana verde amolecida;
1 xícara de chocolate meio amargo, ou amargo derretido (tem que ser mais de 50% de cacau);
2 colheres de sopa de farinha de maracujá (também pode ser a farinha de amêndoas ou farinha de grão de bico).

Modo de Preparo:
Coloque a biomassa, o chocolate derretido e a farinha em uma panela em fogo baixo e mecha até que comece a desgrudar do fundo da panela. Em seguida passe para um prato ou para um recipiente e leve à geladeira por cerca de 20 minutos a meia hora. Por fim, faça bolinhas e passe no confeito de sua preferência, sugestões: coco, amêndoas, nozes, castanhas, pistache, flocos de arroz.

Simples, não é? Além de ser muito gostoso proporciona inúmeros benefícios à saúde. Agora é só se deliciar!

 

Desenvolvido por Augusto Correia