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VOCÊ SAUDÁVEL COM A NUTRICIONISTA FERNANDA RODRIGUES: SUCO DESINTOXICANTE

terça, 06 de novembro de 2018

Confira esta super dica de suco desintoxicante rico em vitaminas, minerais e antioxidantes. E não se esqueça de aliar o suco com hábitos alimentares saudáveis e a prática de atividade física.

Ingredientes:
* 4 cenouras
* 1 maçã
* Suco de 1 limão (sem casca)
* 2 laranjas
* 1 pedaço de gengibre

Modo de preparo:
Bata em um liquidificador todos os ingredientes com um pouco de água filtrada ou água de coco. Para deixar o suco mais cremoso, utilize a medida de meio copo. Evite usar açúcar e adoçantes.

Desenvolvido por Augusto Correia